E28: Pensum: Idrettens egenart og kravsanalyse

Denne episoden er del av en serie pensumepisoder i treningslære. I treningslære er idrettens egenart viktig for å forstå hvilke krav idretten stiller. I denne episoden tematiserer vi idrettens egenart, arbeidskravsanalyse, kapasitetsanalyse og gap-analyse. Gjest i episoden er Eva Maria Støa, førsteamanuensis i idrettsfysiologi ved USN studiested Bø. Programleder er Solfrid Bratland-Sanda, professor i idrettsvitenskap og fysisk aktivitet og helse ved USN studiested Bø. Kilder: Gjerset, Nilsson, J., Helge, J. W., Enoksen, E., Raastad, T., Meen, H. D., Ommundsen, Y., Tønnessen, E., Frøyd, C., Johansen, E., Eriksrud, O., Giske, R., Pensgaard, A. M., Langberg, H., Kjær, M., & Beyer, Nina. (2015). Idrettens treningslære (2. utg., p. 638). Gyldendal undervisning. Hallén, & Ronglan, L. T. (2022). Treningslære for idrettene (2. utgave.). Fagbokforlaget.