E39: Τρέξιμο τον χειμώνα. Tips και συμβουλές

from Όλα είναι δρόμος · host Γιώργος Σαββίδης

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο τον χειμώνα. Θα αναλύσουμε τις ιδιαιτερότητες και τους κινδύνους της εποχής και θα αναφέρουμε τις προφυλάξεις που πρέπει να παίρνουμε για να κάνουμε όσο πιο ασφαλή γίνεται την προπόνηση μας. Όλα είναι δρόμος:Facebook PageInstagramwebsite: https://olaeinaidromos.grwebsite: http://georgiossavvidis.com/

What this episode covers

Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος θα μιλήσουμε για το τρέξιμο τον χειμώνα. Θα αναλύσουμε τις ιδιαιτερότητες και τους κινδύνους της εποχής και θα αναφέρουμε τις προφυλάξεις που πρέπει να παίρνουμε για να κάνουμε όσο πιο ασφαλή γίνεται την προπόνηση μας. Όλα είναι δρόμος: Facebook Page Instagram website: https://olaeinaidromos.gr website: http://georgiossavvidis.com/

NOW PLAYING

E39: Τρέξιμο τον χειμώνα. Tips και συμβουλές

0:00 21:41

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

#568 - Το Mundial & Οι Ιστορίες Του - El Sombrero

Jun 11, 2026 ·59m

#567 - Η Φιλοσοφία του Θαλή του Μιλήσιου - Αγγελική Κομποχόλη

Jun 10, 2026 ·42m

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ: Η παγίδα του Θουκυδίδη δεν είναι του Θουκυδίδη

Jun 10, 2026 ·35m

Ep. 80 Δεν είσαι μόνος, δεν είσαι μόνη

Jun 9, 2026 ·29m

Η μεγάλη Magna Grecia

Jun 6, 2026 ·45m

Episode 106: Η Ιστορία της Γιούλης Ψαρράκη - Ταξίδι από το Γκρίζο στο Χρώμα

Jun 6, 2026 ·68m

Similar Podcasts

GiatiOxi Despina Kanakoglou Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou Μάθε το παιχνίδι του χρήματος | Game of Money Alexios Vandoros Κάθε εβδομάδα μπορείς να παρακολουθείς ένα νέο επεισόδιο πάνω στο «παιχνίδι του χρήματος» από την ομάδα του Game of Money και με ειδικούς καλεσμένους σε ορισμένα special επεισόδια.Αυτό είναι το σωστό μέρος για σένα που θέλεις να μάθεις:– πως να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματα σου– πως να αποκτήσεις παθητικά εισοδήματα και– πως να αρχίσεις να χτίζεις όλες τις σωστές συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις όλα όσα ονειρεύεσαι! Ψυχανάλυση Κρυπτοαγορών Cryptovios Ολιστική ανάλυση των αγορών των cryptos.Τεχνική ανάλυση, macros, speculation, τα συνθέτουμε όλα για να βγάλουμε ένα νόημα από την τρέλα των αγορών. D&P Scope Foivos Dimitriou | Vasilis Papoutsis Ποιοί είμαστε; Είμαστε το κανάλι του Βασίλη και του Φοίβου με 3 θεματικές εκπομπές.Το Narrator επιθυμεί να παρουσιάσει τα πολιτικά δρώμενα και τα τεκταινόμενα τα οποία συνέβησαν στο παρελθόν και επηρεάζουν τις κοινωνίες του σήμερα!Το Philoscience, απ' την άλλη, επιθυμεί να αναδείξει την ανθρώπινη γνώση, και να επικοινωνήσει την επιστήμη!Το World of D&P είναι η εκπομπή όπου, ο Βασίλης και ο Φοίβος φιλοξενούν ανθρώπους οι οποίοι τους περιγράφουν το αντικείμενο των σπουδών τους και το πώς βίωσαν τα ακαδημαϊκά τους έτη.Αν θες να μας στηρίξεις, μπορείς: https://www.buymeacoffee.com/dp.scope

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Όλα είναι δρόμος?

This episode is 21 minutes long.

When was this Όλα είναι δρόμος episode published?

This episode was published on November 30, 2022.

What is this episode about?

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Όλα είναι δρόμος episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!