EPISODE · Oct 9, 2025 · 35 MIN
E4 T3 La lección que toda cuarentona necesita: ¿Somos "exageradas" o somos REALMENTE sensibles?
from Refill a los 40
¡Amiga, agarra tu café y dale play! ☕ Si sientes que vives las emociones al doble, si la crítica te duele o si la frase "no te lo tomes tan a pecho" te saca de quicio... ¡este episodio es para ti!En esta charla súper íntima y sin filtros, nos ponemos los pantalones y hablamos claro sobre un tema que nos ha perseguido toda la vida: la sensibilidad. ¿Es un defecto? ¿Una carga? ¿O una herramienta poderosa que simplemente no hemos aprendido a usar?A los 40, es hora de dejar de pelear contra nuestra naturaleza. Te contamos:✨ Por qué la sociedad confunde ser sensible con ser débil (¡y cómo ignorar ese mito!).✨ Las 3 formas en que la sensibilidad afecta nuestras relaciones y trabajo.✨ Estrategias reales para poner límites y evitar la sobrecarga emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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¡Amiga, agarra tu café y dale play! ☕ Si sientes que vives las emociones al doble, si la crítica te duele o si la frase "no te lo tomes tan a pecho" te saca de quicio... ¡este episodio es para ti!En esta charla súper íntima y sin filtros, nos ponemos los pantalones y hablamos claro sobre un tema que nos ha perseguido toda la vida: la sensibilidad. ¿Es un defecto? ¿Una carga? ¿O una herramienta poderosa que simplemente no hemos aprendido a usar?A los 40, es hora de dejar de pelear contra nuestra naturaleza. Te contamos:✨ Por qué la sociedad confunde ser sensible con ser débil (¡y cómo ignorar ese mito!).✨ Las 3 formas en que la sensibilidad afecta nuestras relaciones y trabajo.✨ Estrategias reales para poner límites y evitar la sobrecarga emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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