E42-Es-tu bien ancré.e?

As-tu l’impression d’être parfois à côté de la plaque? De vivre dans une autre dimension? Si oui, peut-être devrais-tu t’ancrer davantage.     Dans cet épisode, je te parle de l’importance de l’enracinement, surtout pour nous les adultes qui vivent avec le TDAH, des symptômes du manque d’ancrage et des divers moyens de se garder les 2 pieds bien sur terre. Parce que tu le sais, c’est si facile de remonter dans les nuages!     Si t’as envie d’en discuter davantage après l’écoute de cet épisode, je t’invite à venir me rejoindre dans mon groupe Fb Focus squad, un groupe axé sur le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que j’utilise autant dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de méditation que dans ma vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre belles personnes dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as envie de te joindre à nous, c’est ici!  https://www.facebook.com/groups/focussquad     Pour me rejoindre :  Clubhouse:  https://www.clubhouse.com/@flammeintuitive  Site web : https://flammeintuitive.com/  Fb: https://www.facebook.com/M%C3%A9lissa-Leclerc-La-flamme-intuitive-421159341947160  Instagram: https://www.instagram.com/focussquad_tdah/      Bonne écoute!   Méli     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.