E46: Kit de Herramientas de Rescate emocional S.O.S

Muchas veces llegamos a sentir que las emociones pueden avasallarnos, que son mas fuertes que nosotros y que pareciera que entramos a un callejón sin salida. Entonces esnsuper importante tener un kit de Herramientas para rescatarnos a nosotros mismos de esos estados, saber que podemos acceder a ellas y empujarnos a estimularlas. En este episodio te traigo mi lista personal y la que promuevo con mis pacientesPara más información acude a la Página Web www.sanandolaraiz.como contactame en INSTAGRAM: sanando.desde.laraiz FB: sanando desde la raíz y Tiktok: @sanandodesdelaraizCualquier duda, comentario o aclaración, mándame un mensaje directo o escribeme al e-mail: [email protected] También está a tus órdenes, consulta privada en línea. Disfruta y comparte si resonaste con este contenido.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sanando-la-raiz--5957405/support.