E58- L'équilibre des 6 principales sphères de vie avec Patrice Ouell

 Le fameux équilibre! Peut-on l’atteindre un jour? J’te le dis tout de suite, je ne crois pas. Mais rassures toi, je crois qu’on peut très certainement s’en rapprocher. Comment? En étant conscient.e de nos besoins et en étant à l’écoute de notre cœur. Mais il n’y a pas que ça. Pour se diriger le plus près de cet équilibre et du succès dans notre vie, il faut aussi se munir de bons outils comme la routine, l’organisation et la planification.     Dans cet épisode, nous discutons de l’importance d’une bonne organisation et de la routine quand on vit avec le TDAH. Je te présente Patrice Ouellet, fondateur de la Méthode 48 hres et de l’ADLP. Il se passionne pour la performance de haut niveau, tout en y mettant beaucoup d’humanité. C’est maintenant ce qu’il enseigne depuis quelques années et je t’avoue que je bénéficie de ses services avec un grand plaisir. Grâce a sa méthode, j’ai développé davantage mon sens de l’organisation mais aussi, j’ai ouvert les yeux sur des sphères de ma vie que je n’osais même pas regarder du coin de l’œil auparavant!      Si tu as envie d’en savoir plus sur Patrice et ses enseignements après l’écoute de cet épisode, tu peux le rejoindre ici :  https://www.facebook.com/Patrice-Ouellet-Pro-48H-103709578861540  [email protected]  http://www.48heuresparjour.com/     Bonne écoute!  Méli  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.