E84 Неожиданная суперсила сторителлинга: как мозг придумывает историю раньше, чем понимает, что происходит

Сколько раз в жизни мы говорили себе: «Мне страшно»?Перед выступлением. Перед новой работой. Перед важным разговором. Перед запуском проекта.А что, если хотя бы иногда это вовсе не страх?В этом эпизоде я рассказываю об одной случайно прочитанной мысли, которая полностью изменила мой взгляд на собственные эмоции.Мы поговорим о том, почему тело сначала просто реагирует на происходящее, а уже потом мозг придумывает историю, объясняющую эти ощущения. Почему один человек называет это страхом, а другой — приятным волнением. И как именно эта история начинает формировать наш следующий опыт.Я поделюсь своими наблюдениями, историей про вождение, неожиданным экспериментом с телефоном и идеей профессора Энди Кларка о том, что наш мозг постоянно пытается предсказать происходящее, опираясь на прошлый опыт.И, возможно, после этого выпуска ты тоже начнёшь чаще задавать себе один простой вопрос:«А что, если то, что я сейчас называю страхом, на самом деле — предвкушение чего-то очень важного?»👋 Заходи ко мне в Telegram группу Launch Her Dream, где мы говорим про то, каково это строить бизнес мечты, обсуждаем и делимся нашими целями, успехами, инструментами, вдохновляем друг друга и поддерживаем: https://t.me/+BJ95Biwp8thiMzYy