E96.如何克服女性欲望羞耻，自在地享受快乐？

㊙️ * 全播客第一个聊女生“第一次”的节目来了！大部分女生对自己的欲望是感到羞耻的、不敢直面的。女生彼此之间不会谈起，哪怕是有对象，也真的很难非常自然的去接受可以有性体验这件事。虽然自己也很想尝试，但总有很多顾虑。如何突破重重的思虑，化解对自身欲望的羞耻感，自由自在地享受愉悦？本期节目和大家分享我成长蜕变的心路历程：        🍧[时间戳]2:57 女生不会天生觉得它仅仅是一件快乐的事8:36 你有让自己快乐过吗？女生欲望的解放是一种循序渐进的事情12:24 小玩具是世界上最伟大的发明16:40 想尝试，但我很犹豫很纠结怎么办？25:40 一定要提前试探对方是否有利他意识33:09 对方有经验是一件好事啊！40:25 头回尝试，未免也太痛了吧！45:10 如果diy的快乐是3-4分，那新世界大门就是12分      🧣🍠[微博号&小红书]欢迎大家关注，点赞收藏🥺🥺        💗[加入听友群啦～]添加微信小助手ziailianxisheng（节目拼音）或者扫描下方二维码      🎼[BGM]Robin Thicke - Lost Without URed Garland - I Can't See For Lookingkennytheking - Lemonade         📌节目介绍：《自爱练习生》是一档聚焦于20代自我关怀、自我成长的单口播客。在人生道路中，我们都是学习『自爱』的练习生，在不断的探索中认识自己、善待自己、提升自己，并且爱自己。这档播客将帮助你处理好你与焦虑、迷茫的关系，包括且不限于自我觉察、原生家庭、20代/大学生学习工作、人际关系、恋爱友情等话题，陪伴同样作为『自爱练习生』的你，探寻适合自己的人生道路，拥有自我关怀的能力，更好地爱自己。🐨主播：饼星星🧣微博：饺子饼星星🍠小红书：饼星星听众群/商务合作：添加微信：ziailianxisheng（自爱练习生的拼音），备注来意✉️欢迎听众来信/商务合作，欢迎发邮件至：[email protected]在小宇宙查看该单集文稿