EPISODE · Nov 9, 2025 · 2 MIN
Ecco i Cibi che Proteggono i Polmoni e Rafforzano le Vie Respiratorie
from L'alimentazione by Elisabetta · host Elisabetta Buffa Di Gregorio
Buongiorno a tutti! 🌞Oggi parliamo di cibi “salvavita” per i nostri polmoni.Sapevate che la giuggola è considerata un toccasana contro asma e riniti allergiche? 🍎Oppure che l’aglio nero fermentato non solo è gustoso, ma aiuta a ridurre le infiammazioni e a combattere le infezioni?E non dimentichiamo mastica, pepe di Cayenna e fagioli di soia: tutti preziosi per respirare meglio! Piccoli gesti in cucina, grandi benefici per la salute. 🌿https://palcoscenicomondo.blog/2025/11/07/cibi-che-proteggono-i-polmoni-e-rafforzano-le-vie-respiratorie/Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. https://palcoscenicomondo.wordpress.com
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Buongiorno a tutti! 🌞Oggi parliamo di cibi “salvavita” per i nostri polmoni.Sapevate che la giuggola è considerata un toccasana contro asma e riniti allergiche? 🍎Oppure che l’aglio nero fermentato non solo è gustoso, ma aiuta a ridurre le infiammazioni e a combattere le infezioni?E non dimentichiamo mastica, pepe di Cayenna e fagioli di soia: tutti preziosi per respirare meglio! Piccoli gesti in cucina, grandi benefici per la salute. 🌿https://palcoscenicomondo.blog/2025/11/07/cibi-che-proteggono-i-polmoni-e-rafforzano-le-vie-respiratorie/Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. https://palcoscenicomondo.wordpress.com
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