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EPISODE · Mar 5, 2026 · 30 MIN

Écrans partout, présence nulle part ?

from Add-ic-t Podcast · host Éric Oignet

Les écrans sont partout.Smartphone, télévision, ordinateurs, caisses automatiques, voitures connectées…Ils ne sont plus des outils ponctuels.Ils sont devenus un environnement.Dans cet épisode, je ne parle pas seulement de téléphone ou de réseaux sociaux.Je parle de notre relation aux écrans.👉🏻Pourquoi le premier geste du matin est souvent d’allumer un écran.👉🏻Pourquoi le débat “il faut interdire” passe à côté de l’essentiel.👉🏻Ce que la lumière bleue et l’hyperstimulation font à notre cerveau.👉🏻Pourquoi les règles parentales ne suffisent pas toujours.👉🏻👉🏻Et surtout… comment rester présent dans un monde qui ne dort jamais.Ni technophobe.Ni naïf.Juste lucide.Parce que le problème n’est peut-être pas d’avancer.🙏🏻Mais de disparaître en avançant.🚨🎧 Écoute, observe… et regarde ce que ça change.

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This episode was published on March 5, 2026.

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