Eden & Maaß Themen-Reload: Trauer ist die Lösung. Nicht das Problem.

Trauer gehört zum Leben, doch sie wird oft als negativ oder als Schwäche betrachtet. In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Trauer ein und erfahren, warum sie eine wichtige Ressource für Heilung und Wachstum ist. Michaela Gerhartz, eine erfahrene Trauerbegleiterin, teilt ihre Erkenntnisse und zeigt, wie wir Trauer als einen natürlichen und sinnvollen Prozess begreifen können. Erfahre, wie individuelle Wege durch die Trauer helfen, Abschiede bewusst zu gestalten und neue Stärke zu finden. 🎙 Einführung in die Folge: Warum Trauer nicht das Problem, sondern die Lösung ist. 🎙 Über unsere Expertin Michaela Gerhartz: Ihre Erfahrungen aus der Krankenpflege, der Hospizarbeit und der Trauerbegleitung. 🎙 Was ist Trauer? Eine emotionale Reaktion, die den ganzen Menschen ergreift – und wie wir sie besser verstehen können. 🎙 Der Trauerweg: Wie individuelle Bewältigungsstrategien uns helfen, Verluste zu integrieren. 🎙 Mythen über Trauer: Warum "Loslassen" oft missverstanden wird und wie man eine neue Beziehung zu Verstorbenen gestaltet. 🎙 Das Labyrinth der Trauer: Ein kraftvolles Bild, um die Dynamik und die Wellenbewegungen der Trauer zu begreifen. 🎙 Rituale und Symbole: Wie sie in der Trauerarbeit helfen können und welche kreativen Möglichkeiten es gibt. 🎙 Trauer als soziale Herausforderung: Warum Trauer nicht nur die Betroffenen, sondern auch ihr Umfeld verändert. 🎙 Hilfreiche Begleitung: Wie man achtsam und unterstützend für trauernde Menschen da sein kann. 🎙 Der stärkste Impuls: „Trauer ist die Lösung, nicht das Problem“ – ein Perspektivwechsel, der neue Wege eröffnet. Wenn Du Dich gerade akut in einer Trauersituation befindest und Unterstützung wünschst, dann kannst Du auch das Angebot der Telefonseelsorge unter 116123 oder 0800/1110111 oder 0800/1110222 nutzen – 24/7! Hier sind noch einige hilfreiche Links: Die Homepage von Michaela Gerhartz Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?"  André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠XING⁠⁠⁠, Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠ Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠XING⁠⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠ Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: [email protected]   #edenundmaaß #podcast #podcastdeutsch #Trauerarbeit #Trauerbewältigung #Abschiednehmen #Trauerbegleitung #GefühleZulassen #TrauernErlauben #Lebenskrisen #VerlustVerarbeiten #Achtsamkeit #SeelischeGesundheit #HeilungDurchTrauer #Trauerprozess #RitualeImAbschied #Trauerhilfe #NeuerLebensweg #EmotionenLeben #TrauernAlsLiebe #LoslassenVerstehen #TrauerVerstehen #MutZumFühlen Musik: https://freemusicarchive.org/