EPISODE · Mar 10, 2026 · 23 MIN
Efektivita
from Pohledem trenéra · host Marek Mixa
Po soustředění ve Španělsku jsem přemýšlel nad jednou otázkou: Jak velkou roli hraje VO₂max vs efektivita pohybu? A jestli by se třeba rychlobruslař Metoděj Jílek mohl prosadit v cyklistice. Je jasné, že extrémní fyziologie sama o sobě nestačí. Rozhoduje efektivita šlapání, koordinace a technika pohybu. A někdy stačí opravdu jednoduché testy.
Embed this episode
Ready to play
Efektivita
0:00
23:56
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Pohledem trenéra?
This episode is 23 minutes long.
When was this Pohledem trenéra episode published?
This episode was published on March 10, 2026.
Can I download this Pohledem trenéra episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!