EFT-Routine für den Wiedereinstieg: Sanft zurück in den A...

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Diese kurze, geführte EFT-Routine hilft dir dabei, nach einer Pause oder einem Feiertag emotional wieder im Alltag anzukommen. Ob du dich überfordert fühlst, blockiert oder unter Druck stehst – in dieser Klopfrunde darfst du loslassen, was dich belastet. Du brauchst nichts weiter als ein paar Minuten Zeit und deine Bereitschaft, liebevoll mit dir selbst in Kontakt zu kommen. Ideal auch zum täglichen Wiederholen oder als sanfter Start in deinen Tag.

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How long is this episode of Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma?

This episode is 5 minutes long.

When was this Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma episode published?

This episode was published on April 30, 2025.

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Diese kurze, geführte EFT-Routine hilft dir dabei, nach einer Pause oder einem Feiertag emotional wieder im Alltag anzukommen. Ob du dich überfordert fühlst, blockiert oder unter Druck stehst – in dieser Klopfrunde darfst du loslassen, was dich...

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