EPISODE · May 27, 2026 · 1H 11M
„Ég ætla að opna mínar eigin sultukrukkur í framtíðinni“
from Tilveran · host Kristborg Bóel Steindórsdóttir
Í þessum þætti fékk ég sálfræðinginn og heilsugúrúinn Röggu Nagla til þess að ræða við mig um hvað best væri að gera til þess að koma sér á beinu brautina í hreyfingu og næringu. Við ræddum einnig um stórborgarást hennar, æskuárin og ýmislegt fleira.
What this episode covers
Í þessum þætti fékk ég sálfræðinginn og heilsugúrúinn Röggu Nagla til þess að ræða við mig um hvað best væri að gera til þess að koma sér á beinu brautina í hreyfingu og næringu. Við ræddum einnig um stórborgarást hennar, æskuárin og ýmislegt fleira.
NOW PLAYING
„Ég ætla að opna mínar eigin sultukrukkur í framtíðinni“
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Feb 16, 2021 ·8m