Egy kiteljesedett élet 4 fő komponense
from Queentesszencia
Nyúzott és elcsigázott vagy, mert se vége, se hossza a feladataidnak, de valahogy mintha minden egyes reggel ugyanarra a napra ébrednél... Vagy éppen, hogy túl sok és túl nagy dolog történt veled egyszerre, de egyszerűen nem volt időd, tered, lehetőséged a feldolgozásra... Máskor meg olyan jól elbújsz a csigaházadba, hogy csak mások dolgainak fogyasztásával töltöd az időt, miközben nincs saját produktumod. ... Vagy éppen hogy csak adsz, adsz és adsz - amíg már rég úgy érzed, hogy kiszáradt kútból próbálsz mindenkit megitatni. Ha te is szoktál olykor megmagyarázhatatlan szorongást, frusztrációt vagy letargiát érezni, ami korlátoz az élet örömteli megélésében és a céljaid megvalósításában: könnyen lehet, hogy nálad is felborultak az arányok egy kerek élet négy alappillérének egyensúlyában. Hallgasd meg ezt a részt, hogy elkezdd visszaállítani az összhangot, és újra csúcsformába lendülj mind mentálisan és érzelmileg, mind pedig a teljesítményed terén. Ebben a részben megemlítem a KitalÁLOM, megcsinÁLOM programomat, amelynek májusi fordulójához április 27-ig tudsz jelentezni. És Martha Beck Finding Your Own North Star című könyvét
Embed this episode
No transcript yet.