Ehbo bij onvrede, verdriet en boosheid. Naar instant meer rust.

Zo’n weekend. Dat je onrust voelt, moppert, en je te snel uit je slof schiet. Shit. Zo zou het niet moeten zijn. Je moet een goede moeder zijn. Dat is waar je het voor doet. Dat je kids gelukkig en gezond zijn. Ben ik nou toch in zo’n situatie beland waar ik zelf als kind ook in zat?!? En ja. Daar zit ‘t m in. Die goede moeder willen zijn en voelen dat er te veel gebeurt waar je geen invloed op hebt. Maar jij pakt je powrr back. Met de stappen die ik beschrijf in de podcast. Instant meer rust ervaren? In deze podcast neem ik je mee in hoe ik het vandaag doe. Hoe ik ‘the Work’ van Katie Byron inzet om vrijheid te ervaren, hoe ik mijn oude patronen onder de loep neem en meer vrijheid ervaar. Deel met me. Instagram @irisplaat / [email protected] Of kom naar de Live dag op za 9mrt Lith (bij Den Bosch) om het zelf te ervaren.