Ein schmerzendes Herz halten und trösten (Podcastfolge + Meditation)

In dieser Meditationsfolge spreche ich erst über das Loslassen von Beziehungen oder Phasen und warum das manchmal gar nicht so einfach ist. Danach habe ich die dazugehörige Meditation eingefügt, damit du sie direkt machen kannst, wenn du möchtest. 🤍 wie wir altes loslassen können, damit neues kommen kann 🤍 Loslassen durch die Perspektive der Liebe betrachten 🤍 Warum wir so gerne festhalten In der Meditation geht es dann darum einem gebrochenen Herzen den Raum zu geben zu fühlen was es fühlt, altes loszulassen und dann wieder bei uns selbst anzukommen. ___ Meditation bei Insight Timer (Ohne Intro) Die selbe Meditation auf Englisch Alle meine Meditationen bei Insight Timer Kurs: Frieden mit deinem Inneren schließen und Sicherheit in dir finden ___ Mich finden: Meine neue Website: miriamamavi.com Mein Youtube Kanal Insight Timer Kurs InsightTimer Circle Spotify-Playlist Meine Insight Timer Meditationen Instagram: @miriam.amavi Musik Credits: https://www.epidemicsound.com/track/RWjdk7uE8J/ https://www.epidemicsound.com/track/q7UmphLgNE/ https://www.epidemicsound.com/track/jZfXtqXAEK/ https://www.epidemicsound.com/track/mz27MWGP9s/