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EPISODE · Oct 22, 2025 · 14 MIN

Eine Woche, ein Abend nur für dich – so planst du wie ein Profi

from Mama will reden · host Saskia Dierkes

In dieser Folge von Mama will reden spricht Saskia darüber, wie du deinen Kalender endlich wieder selbst führst – statt dich von ihm führen zu lassen. Du erfährst, wie du mit einer flexiblen 80/20-Planungsstruktur jede Woche einen kompletten Abend nur für dich gewinnst – ohne schlechtes Gewissen. Perfekt für berufstätige Mütter, die zwischen Meetings, Kita und Familienalltag mehr Klarheit, Energie und Zeit für sich wollen. Themen: Zeitmanagement, mentale Last, Vereinbarkeit, Selbstfürsorge, Prioritäten setzen. Lerne, wie du als Working Mom planst wie eine High Performer – mit Struktur, die atmet.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 22, 2025

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Eine Woche, ein Abend nur für dich – so planst du wie ein Profi

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This episode was published on October 22, 2025.

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