Einsamkeit, radikale Verantwortung und Dankbarkeit mit Hilal El Abed #18

Hilal El Abed ist Psychologe und forscht für seinen PHD an der Uniklinik Köln. Außerdem ist er auf Social Media aktiv und spricht dort über mentale Gesundheit, Zielsetzung und vieles mehr. Und genau darum ging es auch in dieser Podcastepisode. Warum fühlen wir uns häufig so einsam, obwohl wir durch das Internet eigentlich so vernetzt wie nie sind? Wie übernehme ich Verantwortung in meinem Leben. Wie balanciere ich große Ziele, die harte Arbeit benötigen, mit Auszeiten und Zeit für sich selbst?Hilal gibt wahnsinnig spannende Einblicke in seine tägliche Praxis und ich denke jeder kann aus diesem Gespräch etwas mitnehmen.Viel Spaß beim Hören!Hilal bei Instagram: instagram.com/hilalpsychLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hilal-el-abed-ab7212218/?originalSubdomain=deMein Instagram: Instagram.com/carlo.sportsmedBewirb dich hier für ein 1:1 Coaching: carlolewandowsky.com