EPISODE · May 21, 2024 · 27 MIN
El amor propio | Bienestar Integral con Juan Manuel Correal
from Compensar · host Compensar
Junto a Clara Estrada, conoce acerca de la persona que más merece tu amor ¡tú mismo!
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Héctor Vargas académico de la Facultad de Psicología de la Universidad de Talca y Dr. en Comportamiento Social y Organizacional de la Universidad Autónoma de Madrid. Nos habla respecto de herramientas y técnicas sobre "la felicidad" como estado anímico. Las emociones presentes en la actual crisis sanitaria nos han enfocado en emociones negativas dada las circunstancias. Ahí, el ejercicio es desarrollar actividades que propendan a desarrollar emociones positivas que nos ayuden a compensar.
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