El apego - ¿Qué es y cómo nos afecta?

¿Reconozco mi tipo de apego? En este episodio nos referimos a un tema súper interesante como es el apego, este vínculo emocional que desarrollamos con nuestro cuidadores primarios y como esto influye en nuestra forma de relacionarnos en nuestra vida adulta. Vamos a ver la importancia de conocer los tipos de apego y cuál es la forma en que nos estamos relacionando