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el arte de meditar episode artwork

Dec 18, 2022 24 min

el arte de meditar

from cuando sale el sol Hosted by melaanynt

buenas!🌞 en este episodio dominguero, hablo (casi) todo sobre la meditación: desmiento mitos, explicó qué es, cómo empezar o volver a meditar, tipos de meditaciones, y por último os cuento un poco mi experiencia meditando desde hace un año. espero que lo disfrutéis tanto como yo💌

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el arte de meditar

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