El arte del yoga de la risa

Este es un episodio en el que Julia Tello, artista de la comedia, nos platica sobre la gran aportación que tiene la risa a la salud, sobre cómo aunque no tengas ganas de reír, si decides hacerlo, sentirás como cambia la química de tu cuerpo y te sientes mucho major.También comparte sobre las diferentes formas que ella, como artista, ha desarrollado para promover la risa, la expresión de las emociones y la reflexión sobre temas de interés social, politico y cultural.¡Acompáñanos!Invitada: Ig y fb: @elartedejuliatelloSígueme y comparte el podcast FB: ⁠ErikaAguilarMeditacion⁠ Instagram: ⁠erika_aguilar_meditacion⁠Podcast de meditación: ⁠Aquí y Ahora. Prácticas demeditación⁠