El Buen Dormir | Alberto Pascal
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En esta ocasión vamos a platicar sobre los hábitos del sueño. Tenemos muy claro que dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo para recuperarse del estrés del día emocionalmente, físicamente, fisiológica, energética, digestiva, orgánica, tiene muchos cortes y dimensiones. Nos interesa mucho el tema porque es algo que ha golpeado mucho a todos durante la pandemia. La calidad de sueño es muy importante. Alberto Pascal (Socio Fundador/ CEO de Grupo Neoma). Cada semana estaremos compartiendo un episodio nuevo donde abordaremos diversos temas y seguramente ustedes tendrán un rol de audiencia y generadores de contenido. Agradecemos enormemente su apoyo con el proyecto y canal, esto nos permitirá estar aún más cerca. También estarás encontrando cápsulas de estos episodios en nuestras redes sociales, mismas que te compartimos a continuación. ALBERTO PASCAL: INSTAGRAM https://www.instagram.com/albertopascaloficial FACEBOOK https://www.facebook.com/albertopascaloficial GRUPO NEOMA: INSTAGRAM https://www.instagram.com/gruponeoma/ FACEBOOK https://www.facebook.com/neoma.mx SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/08Frv5ASa2gCml09sG8TOh?si=coxLo168Sf697_wkg6_AXQ&dl_branch=1 NUESTRO SOTIO WEB: https://gruponeoma.com/
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