El duelo tras EMIGRAR. Episodio 49
from Tu Forma de No Ser
Mudarte de ciudad, o de país, implica cambios, tanto a nivel externo (entorno nuevo, shock cultural, formas de ser y hacer distintas, a la par de navegar empleos varios en un idioma ajeno); como interno (montaña rusa de emociones, proceso de adaptación y duelo). En el episodio 49 comparto cómo he experimentado los últimos 14 años fuera de mi país de origen. El duelo de desarraigarme de: mis raíces, de lo que me resulta familiar, de personas queridas, de un entorno predecible y conocido. Reinventarse varias veces y vivir fuera de nuestra zona de confort tiene muchas ventajas: la curva de aprendizaje es sin duda continua, como los hamsters subidos a la rueda que giran y giran sin parar. Por momentos ese ritmo resulta agotador, y es ahí cuando llega el momento de dar espacio al duelo por: todo aquello, incluyendo aquellas relaciones que dejamos atrás, esa parte de nuestra identidad que muere y renace, o emociones/conductas que hemos tenido que apartar y/o adaptar para amoldarnos a nuestra ‘nueva casa’ #tuformadenoser #podcast #cambiosvitales #lavidaescambio #migrar #emigrante #vivirfuera #duelos #reinventarse #adaptación #muerte #transformaciónpersonal #compartirsana #emociones #psicología ¡Visita nuestros perfiles! Somos: LinkedIn: Laura Murielle C.G., Yoga-Terapeuta especializada en estrés crónico y unión cuerpo-mente / IG lm_yoga_therapy LinkedIn: Beatriz Santamarina Coach especializada en adolescencia y desarrollo humano en el ámbito familiar / IG beatrizsantamarinacoach Co-creadoras del podcast ‘TuFormadeNoSer’
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