El Entrenamiento y el Sueño

from Efecto Dinho · host Dinho Wright

Dormir es el mejor entrenamiento. Hoy el coach habla con Walter Campos, quien lleva una vida de dormir poco, sobre las ventajas de incluir el sueño en los programas de entrenamiento.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 24, 2025

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El Entrenamiento y el Sueño

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