El estrés

Vivir bajo tanta tensión, querer sobresalir, cumplir determinados estándares sociales, experimentar conflictos interpersonales en casa y otros entornos, la desilusión y los miedos, son algunos de los factores que nos provocan estrés actualmente. El resultado es un agotamiento emocional y físico que se manifiesta de muchas formas, llegando a provocar altibajos en el estado de ánimo, sintomatología clínica diversa, depresión y muerte en algunos casos. Es importante detectar oportunamente estas manifestaciones y ocuparnos de manejar mejor su causas y alcance. Escuchemos este jueves al Dr José Luis García Valdés en su programa “Experiencia de Vida” en Radio Zona Libre.