EL FLOW - Una psicología de la felicidad - Mihaly Csikszentmihalyi

Durante más de veinte años, Mihaly Csikszentmihalyi se ha entregado al estudio de los "estados de experiencia óptima", esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo. Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la "experiencia óptima" es un estado de conciencia al que denomina flow, "fluir". El presente audiolibro explica cómo este fluir (flow) puede ser controlado, provocado incluso; cómo uno puede ajustar sus energías y sus habilidades a los retos concretos de la vida. Fluir (flow) arranca del supuesto de que todo el mundo tiene, alguna vez, una "experiencia óptima". Se trata de reconocer sus características y potenciar este sentimiento de fuerza, de superación del ego limitado, en el que el tiempo parece desaparecer, y con él los conflictos emocionales. Se trata, en fin, de aprender a ser creativos y alcanzar la genuina calidad de vida. Publicamos motivación e ideas cada día. Únete y crece con nosotros. 👉 Instagram @IQPotenciado — escríbenos por DM. ☕ Familia, ¡nuestro nuevo podcast ya está disponible! ✨ Encuentra meditaciones y afirmaciones que transformarán tu día, 100% sin anuncios, para que medites en calma y con plena concentración. 🎙️ Suscríbete ahora y acompáñanos en este viaje de paz y claridad 💫 https://open.spotify.com/show/5J35S73oy9EgX8PKC06k2a?si=SYll9MTnS8OcgfuML7TGHA ⭐️ Si te sirve, déjanos 5 estrellas para que más personas lo encuentren. 📺 YouTube: ayúdanos a llegar a 10K → https://youtube.com/@iqpotenciado?si=ybb5-RSE2Rxf7kEG 💛 ¿Quieres apoyar? PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9J429S48B8CYL Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.