El miedo a la soledad I E095

La soledad es una experiencia subjetiva, cuando sentimos que no tenemos suficientes conexiones sociales o que éstas no son de calidad, que, según las estadísticas, afecta a un porcentaje importante de la población. En este episodio Eva y Mimi conversan sobre el miedo a la soledad, sobre cómo afrontarlo y sobre los regalos inesperados que la soledad puede traer a nuestra vida si la usamos como una oportunidad para conocernos y disfrutar de nuestra propia compañía. Este podcast es una co-creación de la comunidad de la Escuela de @reconstructivas (RIIHS) Eva Hernandez (España) @reconstructivasesp Mimi Matar (República Dominicana) @reconstructivasrd Jessica Luna (México) @reconstructivas_cdmx Lorena Pulido (Canadá) @reconstructivesmundo www.reconstructiveschool.com