El miedo no es tu enemigo, úsalo en tu favor

¿Qué es el miedo? Esta emoción básica es normal, pero qué pasa cuando tenemos miedos irreales o profundos, como el miedo al abandono, a la soledad, al fracaso; de ello charlamos en este episodio con María Esclapez, quien nos dice “haz del miedo tu poder”. Si conocemos como funciona el miedo, cómo nos condiciona o por qué nos paraliza, podemos tomar de nuevo las riendas de nuestra vida