El papel olvidado de los hermanos en la salud mental

Luna López es psicóloga y familiar: su hermano fue diagnosticado de trastorno bipolar cuando ella tenía 16 años, y desde entonces su vida gira entre el amor, el caos familiar y la necesidad de entender.  Mientras sus padres se separaban, ella veía cómo su familia se desmoronaba entre reproches, miedo y silencio.Pero Luna no se quedó callada. Salió del armario y habló, escribió, fue a terapia, y se formó para poder entender.Cuenta que la terapia familiar fue un salvavidas: necesitaba sentirse validada, porque lo que más le dolía era percibir que sus emociones no importaban, que todo giraba alrededor de su hermano. “No hay que olvidar a los otros hijos”, enfatiza Luna.Reivindica el papel de los hermanos, una relación más horizontal, más serena y teñida de menos angustia que la de los padres. “Mi hermano tiene suerte de tenerme, porque siempre estaré ahí”.Esta entrevista está enmarcada en el podcast 𝗟𝗢-𝗖𝗨𝗥𝗔, ¿𝗾𝘂𝗲́ 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗮 (𝗹𝗼)𝘂𝗿𝗮? Un podcast que busca derribar mitos y generar conciencia sobre lo que realmente son los trastornos mentales y cómo recuperarnos de ellos.Y, además, es parte de la 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔, una comunidad online para familiares y acompañantes de personas con trastornos mentales. Únete a nosotros si sufres o acompañas a alguien que vive con algún trastorno como depresión, trastorno bipolar, trastorno de estrés postraumático, esquizofrenia, autolesiones, trastorno de ansiedad, o trastorno de conducta alimentaria.Más información sobre la 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝘆𝗼 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔 👉 Tienes todos los episodios en:https://www.soniaherrero.com/podcast