El poder de la risa en tiempos de pandemia
from Bocadillos de Consciencia Hosted by Quetta Sosa
En el capítulo de esta semana, Quetta nos platica sobre los beneficios de la risa para nuestra salud y nuestras relaciones. Nos explica, por ejemplo, que reír con otros crea otro tipo de comunión y aceptación con los demás. También nos cuenta sobre el impacto que una sesión de risoterapia puede tener en nuestro día a día. Quetta cierra este capítulo con un ejercicio de risoterapia en el que nos contagia su risa y nos hace reírnos a carcajadas. Escríbenos todos tus comentarios, sugerencias o experiencias en https://m.facebook.com/deliciasdeconsciencia/ https://www.quettasosa.com/ o busca Quetta Sosa Fragoso en Facebook.
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