El poder de tener un propósito

Una amplia revisión de investigaciones psicológicas encontró una relación consistente entre tener un sentido de vida y presentar menores niveles de depresión. El análisis, que reunió 278 estudios y más de 250,000 participantes de distintos países, sugiere que sentir que la vida tiene coherencia, propósito y valor puede funcionar como un importante recurso psicológico frente a la adversidad.