El sueño, la importancia y sus funciones | Hospital Galenia - E177

El sueño, es más que un simple descanso para nuestro cuerpo, cumple una serie de funciones esenciales tales como la consolidación de la memoria y el proceso de aprendizaje. Es por ello que es importante contar con una buena calidad de sueño. La Dra. Liliana Padilla te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 177 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para ti! ➡️ ENLACES DE INTERÉS Otros episodios de Actitud Saludable | La apnea del sueño 🎤 https://open.spotify.com/episode/4xLQ1pJOOJIAl3m7LyToM9?si=dc1fa2a1734444ea YouTube Hospital Galenia | Otorrinolaringología 📹 https://www.youtube.com/watch?v=hkhVJ9Ee8I4 Notas de blog | ¿Cómo cambiar a un estilo de vida saludable? 📝 https://hospitalgalenia.com/como-cambiar-a-un-estilo-de-vida-saludable/ Tienda virtual | Tarjetas de salud 🛒 https://hospitalgalenia.com/tiendavir/ #HospitalGalenia #PodcastMédico #Terapia  👩🏻‍⚕️  Dra. Liliana Padilla Otorrinolaringóloga con subespecialidad en Medicina Integral del Sueño Cédula: 7057757 - Universidad Autonoma de Guadalajara   Más información:  https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/ Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud. _____________________________________________________________________________________________ Hospital Galenia, más que en un hospital. www.hospitalgalenia.com  ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales!  Facebook: @HospitalGalenia  Instagram: @hospital.galenia  YouTube: Hospital-Galenia  Twitter: HGalenia ¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!