El sueño, la importancia y sus funciones | Hospital Galenia - E177

from Actitud Saludable · host Hospital Galenia

El sueño, es más que un simple descanso para nuestro cuerpo, cumple una serie de funciones esenciales tales como la consolidación de la memoria y el proceso de aprendizaje. Es por ello que es importante contar con una buena calidad de sueño. La Dra. Liliana Padilla te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 177 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti! ➡️ ENLACES DE INTERÉS Otros episodios de Actitud Saludable | La apnea del sueño 🎤 https://open.spotify.com/episode/4xLQ1pJOOJIAl3m7LyToM9?si=dc1fa2a1734444ea YouTube Hospital Galenia | Otorrinolaringología 📹 https://www.youtube.com/watch?v=hkhVJ9Ee8I4 Notas de blog | ¿Cómo cambiar a un estilo de vida saludable? 📝 https://hospitalgalenia.com/como-cambiar-a-un-estilo-de-vida-saludable/ Tienda virtual | Tarjetas de salud 🛒 https://hospitalgalenia.com/tiendavir/ #HospitalGalenia #PodcastMédico #Terapia 👩🏻‍⚕️ Dra. Liliana Padilla Otorrinolaringóloga con subespecialidad en Medicina Integral del Sueño Cédula: 7057757 - Universidad Autonoma de Guadalajara Más información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/ Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud. _____________________________________________________________________________________________ Hospital Galenia, más que en un hospital. www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube: Hospital-Galenia Twitter: HGalenia ¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 26, 2023

What this episode covers

PodParley-generated summary based on available episode metadata and transcript content.

NOW PLAYING

El sueño, la importancia y sus funciones | Hospital Galenia - E177

0:00 6:49

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Colágeno, Callos, Dieta Vegana, Taurina y Cafeína

Jul 15, 2026 ·34m

Mejor Deporte para Longevidad (y la dosis adecuada)

Jul 13, 2026 ·5m

Charla Profunda con Uri Sabat: Pérdida de Grasa, Longevidad, Sueño y Más

Jul 8, 2026 ·120m

No todo lo que te hincha te inflama con Blanca García-Orea

Jul 3, 2026 ·78m

No todo lo que te hincha te inflama con Blanca García-Orea

Jul 3, 2026 ·78m

Mejores Marcadores de Salud y Pruebas de Longevidad, con el Dr. Hernández Poveda

Jul 1, 2026 ·66m

Similar Podcasts

Traper-hip(cadera trapera Greenhobbit Una poderosa melodía instrumental de hip hop que combina ritmos urbanos auténticos. Con beats contundentes y energía vibrante, esta pieza refleja la esencia callejera y la expresión personal característica del género, ideal para quienes buscan una experiencia sonora moderna y llena de actitud El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll Soycomocomo Bienvenidos al podcast de Soycomocomo, en el que tengo el propósito de divulgar con todo el rigor que en la manera como nos alimentemos nos va la vida. Nos va la vida, de forma literal y ya hay miles de estudios que demuestran que con la alimentación podemos prevenir y sanar.Por eso cada semana en este Podcast hablaremos con profesionales del mundo de la alimentación saludable que, como nosotros, han venido aquí para hacer la revolución. http://soycomocomo.es/ El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll [email protected] Bienvenidos al podcast de Soycomocomo, en el que tengo el propósito de divulgar con todo el rigor que en la manera como nos alimentemos nos va la vida. Nos va la vida, de forma literal y ya hay miles de estudios que demuestran que con la alimentación podemos prevenir y sanar.Por eso cada semana en este Podcast hablaremos con profesionales del mundo de la alimentación saludable que, como nosotros, han venido aquí para hacer la revolución. Radio Fitness Revolucionario Marcos Vázquez En Radio Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Actitud Saludable?

This episode is 6 minutes long.

When was this Actitud Saludable episode published?

This episode was published on September 26, 2023.

What is this episode about?

Can I download this Actitud Saludable episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!