EPISODE · Nov 20, 2021 · 18 MIN
ELEŞTİREL İÇ SESİ SUSTURMA- İç sesle Baş Etme Teknikleri
from Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! · host Özlem Tokgöz Özsoylar
Bazen bizi destekleyen çoğunlukla ise yeren, eleştiren, yargılayan, yerden yere vuran bir iç sesimiz var. Yaptığımız ankette "genellikle kendimi suçlar ve yargılarım, çok sert eleştiririm diyenlerin oran % 71 çıktı. Peki bu acımasız iç sesle baş edebilmek, ve onu verimli bir şekilde kullanabilmek için neler yapabiliriz sorulara cevap arıyoruz.
What this episode covers
Bazen bizi destekleyen çoğunlukla ise yeren, eleştiren, yargılayan, yerden yere vuran bir iç sesimiz var. Yaptığımız ankette "genellikle kendimi suçlar ve yargılarım, çok sert eleştiririm diyenlerin oran % 71 çıktı. Peki bu acımasız iç sesle baş edebilmek, ve onu verimli bir şekilde kullanabilmek için neler yapabiliriz sorulara cevap arıyoruz.
NOW PLAYING
ELEŞTİREL İÇ SESİ SUSTURMA- İç sesle Baş Etme Teknikleri
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Nov 30, 2024 ·5m
Nov 30, 2024 ·5m
Nov 30, 2024 ·8m
Nov 30, 2024 ·10m
Nov 30, 2024 ·4m
Nov 30, 2024 ·6m