Elijo confiar en mí | ¿qué es lo mejor que puede pasar? episode artwork

EPISODE · Jan 27, 2026 · 11 MIN

Elijo confiar en mí | ¿qué es lo mejor que puede pasar?

from Aquí y Ahora Podcast · host Sofía Del Campo

Día 44 del reto “90 días superando el miedo a ser principiante”Aunque bien podría ser el reto de “90 días siendo yo misma”. Creo que este año es el de aplicar todo lo que hemos aprendido sobre nosotras mismas en estos últimos años. Sin pedir perdón ni permiso, amigas. Si se siente bien haciéndolo, si el cuerpo se siente bien, es la única señal que necesitamos para confiar. Y puedes preguntarte, ¿cómo sé lo que mi cuerpo siente como bien? Cada una tiene una respuesta diferente. Has de escucharte todos los días. Hasta que vayas identificando la señal. Pero ya te digo que no te va a costar mucho. Es una sensación de estar en paz. Una sensación que dice “this is it”. Por lo menos para mí. Si tú tienes identificada tu señal del cuerpo, compártela con las demás, amiga escribiendo un comentario💌

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 27, 2026

Embed this episode

Ready to play

Elijo confiar en mí | ¿qué es lo mejor que puede pasar?

0:00 11:37

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Aquí y Ahora Podcast?

This episode is 11 minutes long.

When was this Aquí y Ahora Podcast episode published?

This episode was published on January 27, 2026.

Can I download this Aquí y Ahora Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!