Els anclatges, amb el psicòleg Jose Moya.

Avui, al programa de Solucions d'arrel, el nostre psicòleg Jose Moya, ens parlarà dels anclatges: aquells elements externs (una cançó, una fotografia, o passar per un lloc que feia temps que no visitàvem) que ens evoquen certs sentiments i sensacions. Si aprenem a utilitzar-los al nostre favor, podrem modelar la percepció del que ens passa realitzant el primer pas cap als canvis que necessitem a la nostra vida.