Emagrecer não é só uma questão de dieta - Saúde

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Petria Chaves conversa com a médica nutróloga Dra. Ana Luísa Vilela, autora do livro “Renascimento hormonal: Método científico e espiritual de emagrecimento verdadeiro”. A especialista propõe uma mudança de perspectiva sobre o processo de emagrecimento. Em vez de travar uma guerra contra o corpo, a médica defende um caminho de reconexão com o metabolismo, que envolve equilíbrio hormonal, nutrição prática e cuidado com a saúde emocional. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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How long is this episode of Saúde?

This episode is 22 minutes long.

When was this Saúde episode published?

This episode was published on March 15, 2026.

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Petria Chaves conversa com a médica nutróloga Dra. Ana Luísa Vilela, autora do livro “Renascimento hormonal: Método científico e espiritual de emagrecimento verdadeiro”. A especialista propõe uma mudança de perspectiva sobre o processo de...

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