Apr 7, 2020 11 min

Emociones 10 min

from Ikigai BIENESTAR INTERIOR Hosted by Ikigai

Ejercicio corto atendiendo a las emociones. Cuando se experimenta una emoción sólo hay que contemplarla, sin juicio ni críticas llevando tu atención a las sensaciones físicas que produce

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Emociones 10 min

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