Emociones en Modo Avión: el arte de desconectarse de uno mismo

Hay algo curioso en la forma en que vivimos hoy: estamos más conectados que nunca… y al mismo tiempo, más desconectados de nosotros mismos. Podemos hablar con alguien al otro lado del mundo en segundos, responder mensajes al instante, consumir contenido sin parar… pero cuando se trata de mirar hacia adentro, muchas veces no sabemos qué está pasando.Hoy vamos a hablar de eso: de cuando activamos el “modo avión” emocional. De esa forma sutil —y a veces inconsciente— en la que dejamos de sentir, de escucharnos, de conectar con lo que realmente nos pasa.