Emocjonalna "biegunka", czyli jak radzić sobie z huraganem emocji - Złota klatka #6

Czasem stajemy w obliczu wydarzeń, które powodują u nas burzę emocji - skrajnie pozytywnych, bo wiemy, że to zmiana na dobre, ale również ciężkich, ponieważ nowa sytuacja oznacza spore zmiany. Poznałam ostatnio wyrażenie, które świetnie opisuje te odczucia - biegunka emocjonalna. Dziękuję przy okazji pani Kasi, która jest autorką tych słów! No więc co wtedy robić? Zapraszam do odsłuchania odcinka, również o zmianach w moim życiu i planach na przyszłość - może do czegoś Cię zainspiruję? Z gorącymi pozdrowieniami z mojej podróży! Maria Majurta www.majurta.pl