En 5 Minutes • Filtrer vos pensées

« Je ne sais pas m’écouter, je ne sais même pas si je m’écoute ou si en réalité je fais mes choix et prends mes décisions pour faire plaisir à l’autre, pour ne pas le froisser ou pour ne pas faire de vagues. »   

👉 Aujourd'hui en 5 minutes je vous parle des filtres mentaux, pour donner plus de clareté à vos pensées, vos choix et vos actions. 

⚡ est ce que j’en ai envie ?  

⚡ est ce que ça me fait du bien ? 

⚡ est ce que ça me fait du mal ? 

⚡ est ce que j’ai du temps à consacrer à cela ? 

⚡ qu’est-ce que cela m’apporte ?  

🕊️ Je vous souhaite une belle écoute, en conscience 😉  

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Chaleureusement, 

Margaux.     

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