En 5 Minutes • Le Blues du dimanche soiiiiiiiiir !

⌛ Le Blues du dimanche soir ou le syndrome de "y a école demain" ! 📍 Phase de déprime, boule au ventre, angoisse intense en pensant au lundi matin... Si vous connaissez le blues du dimanche soir, bienvenue ici ! 😘🙏 Cette pensée affreuse du dimanche soir : « demain c’est lundi et on y retourne déjà ! »  Cette mélancolie dominicale sera favorisée par les schémas et les conditionnements.    Vous trouverez quelques clés ici, mais la principale, l’essentielle ; être dans le MOMENT PRESENT !!! 🌺 Demain c’est le futur ; FUTUR = PROJECTIONS = PEURS  😉   Lâcher le mentale, oui, mais comment ?  👉 Je vous parle ici de l’importance de changer votre pattern du dimanche soir ! Prendre conscience du conditionnement qu’on met en place à la veille de la « rentrée ».  Bref, j’espère que ça vous aidera un minimum, mais sachez que tout est en vous, comme d’habitude 😍😍😍😍 Je vous embrasse et vous souhaite une excellente écoute ! 🎧  Chaleureusement,   Margaux 🌻  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.