En ærlig desemberepisode

I denne episoden deler Maren åpent og ærlig om hvordan høsten egentlig har vært bak fasaden. Dette er en nært og ujålete desemberprat om overveldelse, vekst, mammaliv, overgangsplager, høy belastning — og samtidig håp, muligheter og forventningsglede for 2026. Maren snakker om hvorfor denne episoden kommer litt senere enn vanlig, hva kroppen har forsøkt å fortelle henne, og hvorfor hun vurderer å la dette bli årets siste episode for å kunne ta vare på seg selv, familien og coachingkundene sine. Du får høre om: • vekst i bedriften og modige investeringer • hvordan utfordringer i mammalivet og overgangsalder påvirker energien • behovet for å rydde plass, lytte innover og velge veldig bevisst • hvorfor desember får være med lave skuldre, pysj og julefilmer • hva hun gleder seg til i 2026 Nevnt i episoden: -Earlybird til foreldretreffet 7.–8. mars med Maren og Linda Pettersen Myhre. Earlybirdtilbud her: https://www.lukraveiledning.net/foreldretreff -Bestill signert utgave av Ut av utbrenthet med Minikurs i meditasjon: https://www.detlillepusterommet.no/minibok Følg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/ Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommet Om du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette: Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterk Ta quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her! Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/ro Les mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkurs Mer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.