Ένας σύντομος σωματικός διαλογισμός

from Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη · host Pod

Ο σωματικός διαλογισμός είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα εναλλακτική στις συνηθισμένες μορφές διαλογισμού. Έχει να κάνει με το να επιτρέπουμε στο σώμα να υπαγορεύει την ενσυνειδητότητά μας καθώς και με τον συντονισμό μας στα σωματικά σήματα και αισθήσεις. Αυτό όχι μόνο παρέχει ένα εναλλακτικό όχημα για τη διαλογιστική μας πρακτική, αλλά μπορεί επίσης να αποφέρει μοναδικά αποτελέσματα στην απελευθέρωση μας από κάθε είδους τραύματα.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 8, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Ένας σύντομος σωματικός διαλογισμός

0:00 15:53

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Ένας μασίστας κι ένας σαλονικιός στο Νείλο

Aug 29, 2026 ·28m

🔥Το ΚΛΕΙΔΙ για ΤΟΝ ΠΑΟ & ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙ την ΑΠΟΥΣΙΑ του ΝΑΝ!

Aug 28, 2026 ·11m

World of D&P: Διαιτολογία, διατροφολογία μα...φύγαμε χορτάτοι στα ακουστικά μας (Μέρος 2)

Aug 21, 2026 ·64m

World of D&P: Διαιτολογία, διατροφολογία μα...φύγαμε χορτάτοι στα ακουστικά μας (Μέρος 1)

Aug 10, 2026 ·63m

287: Ο Δημήτρης μιλάει για την Οδύσσεια

Aug 6, 2026 ·31m

Τιμολέων, ένας αλλά λέων

Aug 1, 2026 ·28m

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη?

This episode is 15 minutes long.

When was this Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη episode published?

This episode was published on April 8, 2024.

Can I download this Relax, με τη Μαρίνα Γουρνέλη episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!