Encontrar la motivación que nos lleva a alcanzar nuestros objetivos

En el proceso que nos lleva a ser más eficientes, hemos de aceptar el cambio como parte innegociable de la vida, y gestinarlo como una puerta que nos lleva a un destino mejor. Por otro lado, ese destino ha de ser previamente establecido a través de objetivos (sean personales, profesionales, de pareja...), entendiendo los objetivos como elementos que, una vez aceptado el cambio, nos indican hacia dónde encaminar nuestros esfuerzos. Finalmente, en este cóctel incluimos la motivación como el motor, el impulso personal, la energía que nos permite alcanzar algo que nos interesa de forma dinámica y activa.  La motivación, innata en el ser humano, puede ser intrínseca y extrínseca, y está compuesta no solo por los motivos que nos llevan a hacer las cosas, sino por las acciones que de estos se derivan. La motivación es un impulso, pero nada conseguiremos si no trazamos un plan y nos ponemos en marcha. Y este plan, surge de la diferencia entre el lugar en que estamos, y el lugar al que queremos llegar. Te lo explicamos con algo más de espacio en este audio, que corresponde a la sección "Espacio Coaching", del programa "El Sol Sale por el Oeste", de Canal Extremadura Radio, emitido el 1 de octubre de 2013