Endlich Zuckerfrei

In der zehnten Folge sprechen wir über das große Thema Zucker. Zucker macht uns krank. Wir sind dem Zucker auf den Grund gegangen und schauen, was die Wissenschaft sagt. Was macht Zucker in unserem Körper und was passiert in unserem Gehirn, wenn wir Zucker konsumieren? Zu Beginn spreche ich alleine mit euch und habe dann meinen Freund Julian eingeladen, der die 31 Tage #Zuckerfrei mit mir durchgezogen hat. Viel Spaß beim Hören! Instagram: https://www.instagram.com/mariiejohn/Online Coaching, Personal Training & Co: https://www.bgema.comBei Fragen und Anregungen schreibt Marie gerne über ihrem Social Media Kanal (https://www.instagram.com/mariiejohn/) oder ihrer Homepage (https://www.bgema.com).