Enfócate R1 - Club de Lectura - Entrenar la atención en un mundo distraído.

RETROALIMENTACIÓN DEL LIBRO: ENFÓCATE En el club de lectura abrimos una conversación necesaria:cómo vivimos tan ocupados y tan poco presentes.A partir de Enfócate, reflexionamos sobre el valor del silencio, la atención y el trabajo profundo, llevándolo a la vida diaria: a cómo leemos, escuchamos, trabajamos y nos relacionamos con nosotros mismos.Este episodio no es una clase, es una invitación.A pausar, a observar tus distracciones y a volver, con intención, a lo esencial.Club de lectura: AndreaDuque - El Arte de Ser.