Entra en coherencia con tu CORAZÓN a través de la MEDITACIÓN. ❤️ | Mariana Barragán y Luz María Zetina

En este capítulo de #CaminosconLuz compartimos un increíble programa con Mariana Barragán, especialista en mindfulness y HeartMath, una aplicación que apoya a la meditación para medir la coherencia con tu corazón, ¿has escuchado de él?¿Qué aprenderemos?- ¿Cómo recibe información el cerebro?- ¿Cómo tus pensamientos dañan tu sistema inmune?- Los pensamientos y la relación con las emociones.- ¿Cómo entender al corazón? Sígueme para escuchar más programas como este, encuéntrame también en YouTube. 📺✨ Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.