EPISODE · Jun 16, 2015 · 51 MIN
Entre Vecinos de CANIA- La depresión: Una oportunidad para florecer
from Podcast Entre Vecinos de CANIA
Si estás deprimido, lo mejor es hacer algo al respecto. Aparte de pedir ayuda a un médico o terapeuta, hay ciertas cosas que puedes hacer para encontrarte mejor. Ejercicio físico, cuídate alimentándote bien, identifica los problemas, pero no les des vueltas, exprésate y ve el lado positivo de las cosas. No dejes de escuchar este programa.
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